La motivación

Hola, en este post hablaré de la motivación deportiva, importantísima para seguir cumpliendo objetivos y nuevos retos.Creo que a todos alguna vez nos a faltado ese punto de motivación para poder seguir entrenando y/o compitiendo, los motivos pueden ser muchos: ver que no mejoras tus tiempos, malos días en el trabajo, problemas familiares, hasta incluso el clima(demasiado frío, calor, lluvia) y muchos mas...
No soy un gran experto en esto aun pero si que estoy empezando a analizar los errores de forma constructiva, los errores ocurren y son una buena oportunidad para mejorar. Esta idea te ayudará a aceptar que, como humanos todos cometemos errores y son, de alguna manera, necesarios para que progresemos día a día. Es bueno que quieras ser cada vez mejor, pero también lo es que aceptes los errores como parte del proceso, valora tanto tus resultados como tu esfuerzo y tu trabajo.
En mi caso os hablare de como suelo motivarme; suelo leer revistas, algún libro, artículos por internet, ver vídeos por youtube aqui algunos ejemplos:

Sobretodo este ultimo es brutal....os aconsejo verlo, bueno amigos/as no dejéis de soñar, de reír, de correr, de vivir, no dejéis que nadie os diga que no podéis, intentar cumplir metas, retos.... y recordad esto: MOTIVARSE ES UNA OPCIÓN,RENDIRSE ES UNA ACCIÓN.TU ELIGES,ES TU VIDA.
Un abrazo.