jueves, 10 de diciembre de 2015

Cronica de un Maratón

¿Como empezar a describir lo vivido y sentido el pasado domingo? Creo que debo empezar agradeciendo a los que han estado a mi lado en este maratón y he de decir que no han sido pocos, los que nunca me fallan, los que han aguantado mis nervios, mis dudas, mis miedos, los que han comprendido mi pasión y han respetado mis entrenes y mis días de descanso, los que me han apoyado tanto en el día de la prueba como los previos, sobra nombrar a nadie porque seguro me dejaría a alguien pero veo justo en este blog, nombrar a mi MADRE y al resto de mi familia, amigos/as que me disteis esa confianza y tranquilidad tanto por teléfono, en persona como a los que os acercasteis hasta Castellón no sabéis lo que ayuda y la fuerza que me da, va por vosotros este merecido reconocimiento.
Fue un maratón en el que los días antes no tenía claro como afrontar, que estrategia utilizar y al final me decante por salir a ritmo e ir controlando mucho el reloj, el paso por la media fue de 1h25.39 trastocándome un poco los planes por unos segundos pero tampoco me obsesione, seguí a ritmo controlado, ya en el km 28 decidí cambiar un poco el ritmo y salir del grupo en el que estaba, ya era solo cosa mía, fui encontrándome sensaciones raras en las que disfrutaba y sufría al mismo tiempo y en las que me encontré bastante solo por la poca afluencia en Castellón, del 35 al 41 una autentica odisea, problemas en los cuadriceps y mi cabeza no ayudaba, creo que era algo parecido al famoso y temido "muro" pues bien una vez mas lo supere...del 41 hasta meta ya tocaba solo aguantar e intentar que no se fuera demasiado el objetivo.
Y es que a sido un maratón muy vivido, muy sentido y muy entrenado. Entrenado para ser sub 2h50 y que al final se fue a 2h51.43 pero aunque me dio ese poco de rabia al cruzar la meta, ya en frío y también consiguiendo MMP me siento enormemente feliz por esta gran marca. He mejorado mucho en este maratón, bajando en 7 minutos mi anterior marca pero para ello me lo he tenido que currar, hacer cambios en mi plan de entrenamiento, cuidar algo la alimentación (algo que me cuesta mucho) y respetar los días de descanso.
En Sevilla si todo va bien volveré a intentarlo ya que es una prueba que me llena mucho y que me tiene enganchado pero de momento iremos poco a poco y recuperaremos bien, os dejo algunas fotos de lo que a sido mi mejor MARATON hasta la fecha.








martes, 1 de diciembre de 2015

A días de mi 4° Maratón, emociones!!

Buenas, todo llega y por fin se acerca el día de mi cuarta Maratón. Hace poco me dieron un consejo de que esta semana hay que evadirse, distraerse y no pensar demasiado pero ¿como hacerlo?, complicado cuando te enfrentas a un reto que llevas meses preparando, días en los que entrenar se convirtió en prioridad, días de lluvia, viento, frío, días en los que te duele todo y aun así entrenas, días de series, gimnasio, técnica de carrera, cambios, fartleks, cuestas, este Maratón lo he entrenado como nunca y es que tanto el cansancio, como las molestias, el dolor, condiciones climáticas, etc... forman parte de este reto, de este sueño y del camino. Para muchos el Maratón es un sueño pero a de ser un sueño a largo plazo, la perseverancia es una parte de la formula del éxito en la vida y al Maratón no le puedes mentir, si esquivas los entrenamientos estará esperándote para castigarte y muy duro, el Maratón solo entiende de constancia, voluntad, sacrificio y kms muuuuchísimos kilómetros, lo que pasa entre el km 0 y el km 42 solo depende de uno mismo y del entrenamiento. Este año el objetivo es muy exigente (sub. 2h 50) creo que estoy preparado y saldré a por todas he intentando disfrutar al máximo una vez mas de este deporte.
Llego muy motivado he intentare dejar las preocupaciones y nervios a un lado, tengo la gran suerte de contar con gente extraordinaria a mi lado que no solo me han estado animando en los momentos mas duros, sino que seguro me darán fuerzas para cuando fallen el día de la prueba, ya sea en vivo o desde la distancia. Quien no se arriesga piensa en lo que puede perder, pero nunca en lo que puede ganar y este domingo toca arriesgar.
Mi ilusión alimenta mis sueños, mi esfuerzo los convierte en realidad.
MARATÓN DE CASTELLÓN!!!Allá voy....